چرا طبع و مزاج شناسی اهمیت دارد ؟

برای داشتن زندگی سالم و طبیعی و آرامش روحی ، همه ما نیازمند به شناخت طبع و مزاج خود هستیم.

غذای نامناسب با طبع و مزاج شما می تواند موجب بروز حالت عصبی، تغییر در خواب، اختلال حافظه، اختلال هضم، اختلال دفع، عوارض پوستی و بروز نشانه های درگیری کبد و قلب و اندام های تناسلی شود.
این شاخه از علوم، بسیار وسیع و گسترده است و کاربردهای فراوانی برای تشخیص و درمان مشکلات جسمی و روحی دارد.
در حقیقت مزاج تمامی جنبه های زندگی ما تحت تاثیر طبیعت بدنمان قرار دارد.
نوع غذایی که می خوریم می تواند تاثیرات بسیار مهمی بر تمامی اعضای بدن ما از مغز و اعصاب گرفته تا قلب و معده و کبد و کلیه ها داشته باشد.
در بعضی از انواع مزاج، خوردن یک غذای نامناسب می تواندعواقب بسیاری در پی داشته باشد.
بسیار دیده اید که افرادی حتی با خوردن یک خرما بدنشان جوش می زند.
نوع نوشیدنی ها ، لباس ها ، هوای استنشاقی ، استراحت روزانه و چگونگی دفع و حالت های عصبی و روانی ، مستقیما مرتبط با حالات طبیعی یا مزاجی است.

بنابراین برای داشتن زندگی سالم و طبیعی و آرامش روحی، همه ما نیازمند به شناخت مزاج یا طبیعت خود هستیم.

عناصر چهارگانه

عناصر چهارگانه (اربعه) شامل آب ، باد ، خاک و آتش هستند.

از واکنش این چهارعنصر دو نتیجه حاصل می شود :

• مزاج معتدل
• مزاج نامعتدل

همچنین گرمی، سردی، تری و خشکی مزاج حاصل قوای اولیه عناصر است :

• مزاج گرم (آتش)
• مزاج سرد (خاک)
• مزاج تر (آب)
• مزاج خشک (باد)

چهار مزاج مرکب :

• مزاج گرم و خشک یا صفراوی
• مزاج گرم و تر یا دموی
• مزاج سرد و خشک یا سوداوی
• مزاج سرد و تر یا بلغمی

جهت شناخت نوع مزاج می‌توانید به تست مشاوره آنلاین مزاج شناسی مراجعه نمایید تا از خدمات رایگان کافه سبز بهره‌مند شوید.

برای مراقبت بیشتر ازسلامتی خود، می‌توانید ویدئوی های مربوط به شناخت طبع و مزاج را در اینستاگرام و آپارات مشاهده نمایید.