رابطه پوست با آفتاب

رابطه پوست با آفتاب

آفتاب و پوست بدن ، رابطه ای تنگاتنگ با هم دارند.چرا که تابیدن آفتاب بر پوست ویتامین “د” مورد نیاز بدن تامین میشود.

اگر توجه کرده باشید ، بسیاری از نوزادانی که دور از آفتاب رشد و نمو می کنند، دچار بیماری راشیتیسم می شوند.

با این همه ، قرار گرفتن بیش از اندازه در مقابل آفتاب هم می تواند زیان آور باشد.

آنهایی که بیش از حد در معرض تابش آفتاب قرار می گیرند، مثل صحرانشینان یا زارعین ، معمولا پوستی سفت و سخت دارند ، صورتشان شکسته و پرچین و چروک است و اصولا در آخرین سالهای جوانی ، دچار پیری زودرس می شوند.

رابطه پوست با آفتاب

گرفتن حمام آفتاب ، اگر از حد معمول فراتر رود باعث آفتاب زدگی می شود، آفتاب زدگی هم مثل هر نوع سوختگی ، سبب از بین رفتن سلولهای پوست میشود.

گذشته از این ، به تحقیق ثابت شده است که نوعی از بیماری سرطان ، به خاطر آفتاب زدگیهای ناآگاهانه به وجود می آید.

در استفاده صحیح و منطقی از نور آفتاب ، می توان به خواص مفید آن دست یافت.

مثلا یکی از خاصیت های سودمند آفتاب از این قرار است که خون را به طرف سلول های پوست می کشاند و با به جریان انداختن خون ، آن را به سطح پوست می آورد.

به این ترتیب ،گرفتن حمام آفتاب هم می تواند سودمند باشد، به شرطی که مراقب باشید زمان از حد معمول تجاوز نکند.اروپایی ها، قبل از آنکه حمام آفتاب بگیرند، پوست بدن خود را به سرکه و روغن زیتون چرب می کنند.

روغن زیتون ، اثر آفتاب را بر بدن بیشتر می کند و سرکه بدن را در برابر سوختگی محافظت می کند.

در چنین شرایطی، می توان مطمئن بود که آفتاب نه تنها ضرری به بدن نمی رساند بلکه پوست را شفاف می کند و به انسان طراوت و زیبایی می بخشد.

درباره ی مو بیشتر بدانیم !

درباره ی مو بیشتر بدانیم !

مو به طور مرتب در حال رشد است و تغذیه مناسب نقش به سزایی در رشد و سلامت آن دارد.

  • موی انسان از نظر ضخامت به سه نوع کلی تقسیم می شود:

–  لانوگو که موهایی نرم و بدون رنگ هستند و در دوران جنینی وجود دارند.

– موهای کرکی یا ولوس که بیشتر سطح بدن را پس از تولد می پوشانند.

– موهای ترمینال که ضخیم و پر رنگ بوده و در سر ، ریش ، ابرو ، زیر بغل و … وجود دارند.

  • فولیکول های مختلف می توانند موهای متفاوتی تولید کنند و حتی موهایی که از یک فولیکول به وجود می آیند ممکن است به مرور زمان تحت تاثیر عوامل هورمونی ، شکل های مختلفی پیدا کنند.
  • در حیوانات موهای مختلف کارایی متفاوتی دارند، مثلا سبیل برخی حیوانات بسیار بلند است و نقش اندام حسی را دارد. البته در انسان چنین موهایی وجود ندارد، اما گاهی اوقات فولیکول های بزرگی در پوست افراد دیده می شود که به آنها فولیکول های ” تایلوتریک ” گفته می شود و به نظر می رسد عملکرد حسی دارند. این نوع موها بیشتر در پوست شکم دیده میشوند.

درباره ی مو بیشتر بدانیم !

  • تعداد فولیکول های مو در یک فرد ، بیش از پنج میلیون است که در سراسر بدن پخش هستند و قابل توجه اینکه این تعداد فولیکول مو ، در زن و مرد و تمامی نژاد ها یکسان است. تعداد فولیکول های مو در واحد سطح بدن انسان بیشتر از سایر پستانداران است، ولی علت آنکه کم تر به نظر میرسد آن است که اغلب موها، زیاد بلند و ضخیم نمی شوند.
  • در تمامی پستانداران از جمله انسان ، فولیکول های مو دارای دوره های تناوبی از فعالیت و استراحت هستند. مرحله ای که موها رشد می کنند، مرحله ی آناژن نامیده می شود و مرحله ای که موها استراحت می کنند، تلوژن نام دارد.بین این دو مرحله ، یک مرحله کوتاه انتقالی به نام کاتاژن وجود دارد.مرحله ی آناژن در موهای سر چندین برابر موهای نواحی دیگر بدن است. این زمان در افراد مختلف نیز متفاوت است. و به همین علت بعضی از افراد می توانند موهای بسیار بلندی داشته باشند،در حالی که موی بعضی دیگر از حد مشخضی بلند تر نمیشود.مرحله ی کاتاژن در سر کمتر از دو هفته طول می کشد و فاز آناژن شروع میشود و موی جدید ، جای موی قبلی را میگیرد.تعداد فولیکول های مو در سر حدود صدهزار عدد است. از این تعداد ، حدود یک درصد در مرحله کاتاژن هستند، 80 تا 90 درصد در مرحله آناژن و حدود 10 تا 20 درصد در مرحله تلوژن یا استراحت هستند. اگر طول مدت آناژن را 1000 روز فرض کنیم ، در هر روز حدود 100 عدد تارمو می ریزد و موی دیگری جای آنها در می آید. بنابراین ریزش مو پس از بلوغ اگر کمتر از صد تار در روز باشد، می توان آن را طبیعی محسوب کرد و جای نگرانی نیست.
  • شکل موها و میزان رشدشان نیز وابسته به ژنتیک افراد فرق می کند، به همین جهت در نژادهای مختلف، تفاوت هایی مشاهده می شود. این مسئله بیشتر از همه در موهای سر دیده می شود. در نژاد مغولی مثل ژاپنی ها موی سر زبر و سیخ مانند است. در سیاه پوستان موهای سر فرفری است و در نژتد قفقازی نظیر ما ایرانی ها موها انواع مختلفی شامل صاف و فر دارند.
  • جالب توجه اینکه موی سر در خانم ها معمولا ضخیم تر از آقایان است همچنین محل رویش موی سر در خانم ها جلوتر از آقایان است.

 

ماسک جلبک چسبی اسپیرولینا – ضد لک

توضیحات ماسک جلبک چسبی اسپیرولینا :

ماسک جلبک چسبی اسپیرولینا تاثیر بسزایی بر کوچک کردن منافذ پوست و همچنین لیفتینگ پوست دارد.
ویتامینه بسیار قوی می باشد و بدلیل آنتی اکسیدان زیاد از بروز کک و مک و جوش جلوگیری نموده
و موجب کلاژن سازی و ترمیم پوست میشود و ضد لک قوی میباشد.

موارد مصرف ماسک جلبک چسبی اسپیرولینا :

  • ویتامینه قوی پوست
  • کنترل منافذ باز پوست
  • ضد لک و ضد چین و چروک
  • مقابله با آکنه و جوش های قرمز
  • کلاژن ساز بسیار قوی
  • لیفتینگ قوی پوست
  • درمان پوست های شل
  • خاصیت ضد عفونی و ضد باکتر یایی
  • ترمیم پوست
  • کاهش چین و چروک
  • لطیف کننده و شاداب کننده پوست

ماسک جلبک چسبی اسپیرولینا

وزن ماسک جلبک چسبی اسپیرولینا :

۹۰ گرم

پروانه بهداشت:

۱۵۸۵۵۹۰

ترکیبات ماسک جلبک چسبی اسپیرولینا :

جلبک اسپیرولینا
چای سبز، بابونه
رزماری و رازیانه

طریقه مصرف ماسک جلبک چسبی اسپیرولینا :

مقدار کافی از ماسک را بر روی پوست تمیز مالیده و به مدت 30 دقیقه به روی پوست بماند سپس به صورت ورقه ای جدا کنید و در صورت لزوم پوست را با آب ولرم بشویید.بهتر است بعد از استفاده از ماسک پوست خود را با روغن ضدلک یا روغن آرگان ماساژ دهید.

جهت مشاهده ویدیوها به آپارات مراجعه فرمایید.

عوارض جانبی ماسک جلبک چسبی اسپیرولینا :

هیچ عارضه خاصی مشاهده نگردیده.
در صورت بروز هرگونه عارضه، موضع مورد نظر را با آب و صابون بشوئید.

تداخلات دارویی ماسک چسبی اسپیرولینا :

تداخل دارویی خاصی گزارش نشده.

شرایط نگهداری ماسک چسبی اسپیرولینا :

در جای خشک و خنک و دور از تابش مستقیم نور خورشید نگهداری شود.
دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

نوع مصرف ماسک چسبی اسپیرولینا :

موضعی.

موارد منع مصرف ماسک چسبی اسپیرولینا :

در نواحی اطراف چشم مصرف نشود.

انواع ویتامینها

ویتامینها

همه ما میدانیم که برای داشتن پوستی ایده آل میبایست نکاتی را رعایت نماییم . یکی از این نکات توجه به مصرف ویتامینها میباشد.چه وقت بهترین موقع برای مصرف ویتامین است صبح یا شب؟
صبحانه بهترین وقت برای مصرف ویتامین میباشد . مصرف ویتامینها به صورت قرص یا کپسول، بهتر است همراه یک لیوان شیر کم چرب یا آب گوجه فرنگی باشد.
مصرف ویتامین C بهتر است قبل از خواب باشد و در صورتی که شما سیگار میکشید حتما ویتامین C بیشتری مصرف نمایید.

نکات مهم:

  • پوست خشک احتیاج به ویتامین A دارد.
  • هرگز ویتامین E و آهن را باهم مصرف نکنید زیرا نمک آهن ، ویتامین E را از بین می برد.
  • ویتامین E را با صبحانه و مواد آهن دار را بعد از شام مصرف کنید.
  • در صورتی که پوست شما جوش دارد از مصرف آهن خودداری کنید.

توجه داشته باشید که ویتامین ها به مقدار بسیار کم موثرند و باعث رشد و حفظ تعادل سلولی می گردند و مصرف معقول آنها ممکن است ضرر داشته باشد.مثل ویتامین A که مصرف ان در زیبایی به مقدار زیاد ممنوع است.

در کرم های زیبایی از مواردی که حاوی ویتامینها هستند استفاده میکنند مانند روغنهای گیاهی و حیوانی ، مخمر ها و آب میوه ها.

در چه مواردی میتوانیم ویتامین ها و مواد کافی را پیدا کنیم؟!

ویتامین A

ویتامین A برای پوست،مو،ناخنها،دندانها،چشم و دیگر اعضای بدن مفید است.در یک عدد هویج بزرگ مقدار 5000واحد ویتامین A یافت می شود.

 

⇐آیا میدانستید جلبک اسپیرولینا بیش از 25 برابر هویج بتاکاروتن دارد که سازنده ویتامین A در بدن می باشد؟!⇒

ویتامین B1

یکی از ویتامین های ضروری و حیاتی می باشد .برای بهبود ماهیچه ، پوست و مو مفید است . در مایه خمیر ترش،مخمر،آبجو،جوانه گندم و تخم آفتابگردان ، اسفناج ، هویج ، زرده تخم مرغ ، جگر مرغ ، شیر گاو نجوشیده ، سبوس برنج ، و سیب زمینی یافت می شود.

 

⇐آیا میدانستید اسپیرولینا در حالی که از نظر داشتن کالری پایین است ، حاوی مقادیر زیادی از ویتامین B1 می باشد؟!⇒

ویتامین B2

باعث پایین آوردن میزان اسیدهای چرب می شود. ویتامین B2 ضد چربی مو و برای نرمی رگهای خونی ، ضد سلولیت و ضد آکنه است . منبع مهم آن در خمیر ترش(مایه خمیر)است.همچنین ویتامین B2 را در مخمر آبجو ، شیرخشک ، گردو ، عسل ، اسفناج ، سفیده تخم مرغ ، خربزه و بلوط می توان پیدا کرد. نیاز روزانه 3 میلی گرم است

 

⇐آیا میدانستید جلبک اسپیرولینا بیش از 56 برابر اسفناج آهن دارد که موجب تقویت قوای جسمی می شود؟!⇒

 

ویتامین B3

برای تسریع در گردش خون و پایین آوردن کلسترول مفید است . منابع مهم آن در تن ماهی ، جگر و مرغ و برنج قهوه ای و میگو می باشد.

 

⇐آیا میدانستید جلبک اسپیرولینا بیش از 8 برابر خرچنگ و میگو نیاسین B3 دارد که برای شادابی ضروریست؟!⇒

ویتامین B5

ضد خشکی بیش از اندازه و پوسته پوسته شدن پوست است.منابع مهم آن انواع گوشت، جگر مرغ، سیب زمینی، تخم مرغ، ماهی سالمون(آزاد)، کلم بروکلی و قارچ می باشد.

 

⇐آیا میدانستید جلبک اسپیرولینا بیش از 4 برابر تخم مرغ پروتئین دارد که موجب تقویت بافت عضلانی می شود؟!⇒

ویتامین B6

برای از بین بردن خشکی مو و برای مغز مفید است و چاق کننده است ، آن را در جوانه گندم به راحتی میتوان یافت.

 

⇐آیا میدانستیدجلبک اسپیرولینا بیش از 30 برابر جوانه گندم کلروفیل دارد و قویترین رنگدانه طبیعی می باشد؟!⇒

ویتامین C

برای نوسازی سلول ، ضد آلرژی و دافع سموم بدن است. میتوان آن را در نارنگی ، لیمو ، لیمو شیرین ، فلفل سبز شیرین ، توت فرنگی ، گریپ فروت پیدا کرد .

ویتامین D

به جذب کلسیم و فسفر کمک می کند(استخوانها ، دندانها ، و بافتهای کبد شما احتیاج زیادی به این ویتامین دارند)شیر یکی از موادی است که حاوی ویتامین D می باشد. همچنین برای رفع چین و چروک های پوستی و سفیدشدن مو ، جوشهای صورت و خشکی پوست ویتامین D توصیه می شود.

 

⇐آیا میدانستید جلبک اسپیرولینا بیش از 3 برابر شیر کلسیم دارد که موجب استحکام بافت استخوان ها می گردد؟!⇒

ویتامین E

ضد ریزش مو . از سفید شدن مو جلوگیری می کند.منابع مهم آن آووکادو ، انبه ، کدو حلویی ، کیوی ، اسفناج و گوجه فرنگی می باشد.

ویتامین F

ضد چروک صورت و برای لاغری است.منابع مهم آن پنبه دانه ، بادام زمینی ، روغن زیتون ، کره ، روغن کنجد ، چربی گندم می باشد.

ویتامین H

ضد عفونت جلدی پوست است

تذکر مهم:لطفا در زمان بروز جوش یا کدر بودن پوست از خوردن ادویه ، سرخ کردنی ، تنقلات ، آجیل ، شیرینی خامه ای ، کالباس ، سوسیس و نوشابه های گازدار و مواد آهن دار پرهیز کنید.

 

 

 

پکیج لاغری جلبک اسپیرولینا

لاغری با محصولات آرایشی درمانی گیاهی کافه سبز

کپسول لاغری جلبک – روزانه قبل از وعده صبحانه و شام 2 عدد از کپسول لاغری جلبک را میل کنید که

موجب کاهش شدید اشتها و چربی سوزی و افزایش سوخت و ساز می گردد.

فراموش نشود حذف ناهار و پیاده روی روزانه حداقل 30 دقیقه و صرف شام قبل از ساعت 8 شب

و نخوردن هیچ نوع غذایی بین وعده شام تا صبحانه بسیار موثر است .

روغن چربی سوز جلبک – در صورت نیاز به لاغری موضعی می توانید این روغن را بر نواحی مورد نظر ماساژ قوی داده و

تا 2 ساعت روی آن را با یک گن بپوشاند.

روغن ضد سلولیت جلبک- برای مواضعی که پوست بدن به شکل لانه زنبوری شده اند هفته ای 3 الی 4 مرتبه این روغن را ماساژ قوی داده و پس از 2 ساعت بشویید.

صابون ضد سلولیت : این صابون را برای نواحی که سلولیت ایجاد شده ماساژ قوی نموده و سشتشو دهید.

همچنین برای اینکه افتادگی پوست در نواحی صورت ایجاد نشود از ماسک جلبک و زالو هفته ای 3 مرتبه استفاده شود و

کرم دور چشم جلبک را هر روز صبح اطراف چشم ماساژ دهید تا

از گودی زیر چشم و چروکی اطراف چشم جلوگیری کند.

 

 

محصولات جلبک اسپیرولینا

خرید آنلاین محصولات جلبک اسپیرولینا

ماسک جلبک پودری ،شامپو اسپیرولینا،روغن تقویت مو جلبک ،کپسول تقویت قوای جنسی و…

جهت مشاهده ویدیوها به آپارات مراجعه فرمایید