نحوه مصرف سویق سنجد :
روزانه دو یا سه قاشق غذاخوری سویق سنجد را بصورت خشک یا محلول در شیر میل شود وبه دلیل عدم استفاده از مواد نگهدارنده و افزودنی حتما در جای خشک و بسیار خنک نگهداری فرمائید، تاثیر خشک سویق از مرطوب بیشتر است.
سویق چیست ؟
سویق یک روش طبخ غلات و حبوبات است که کیفیت مواد غذایی را تا بالاترین حدممکن نگهداری می کند. در این روش آرد سنجد تفت داده می شود و به روش خاصی فرآوری می گردد، این محصول شامل آرد سنجد می باشد.
سنجد داراى مقدار زيادى ويتامين ك و جوهر مازو است و ضد اسهال و خونريزى ميباشد براى سينه مفيد و سموم معده و رودهها را زايل و سردرد را تسكين مي دهد. سنجد ضعف معده و اسهال را برطرف می کند.
طریقه مصرف پودر سنجد برای چاقی صورت :
تعدادی میوه سنجد تازه را به همراه پوست، گوشت و هسته آن بوسیله آسیاب برقی به صورت پودر در بیاورید. البته میتوانید پودر سنجد آماده را از کافه سبز خریداری کنید. یک تا سه قاشق غذا خوری از این پودر را داخل یک لیوان شیر تازه پر چرب بریزید و با یک قاشق غذا خوری عسل آنرا شیرین کنید و به عنوان یک وعده غذایی یا یک میان وعده روزانه میل کنید.
همچنین میتوانید دو قاشق غذاخوری از پودر سنجد را که به روش بالا تهیه نموده‌اید، هر روز صبح ناشتا مصرف کنید.
پیشنهاد می شود برای آشنایی بیشتر با طبع و مزاج خود به تست مزاج شناسی رایگان مراجعه کنید.
اینستاگرام کافه سبز را از اینجا دنبال کنید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.