نحوه مصرف نمک حمام سبوس :
دو پیمانه از نمک حمام سبوس را داخل آب حل کرده و 12 دقیقه درون آن قرار بگیرید و یا با استفاده از کیسه لیف نمک بدن را بر سطح بدن خود 5 دقیقه ماساژ دهید .( 3 الی 4 مرتبه در هفته). همچنین بهتر است جهت شستشو از صابون اسکراب جلبک استفاده نموده.
نمک حمام چیست و چه خواصی دارد؟
نمک حمام یا نمک اپسوم املاح معدنی ساییده شده «سولفات منیزیم» است که خواص درمانی زیادی دارد. نمک‌های دریایی اخیرا بسیار معروف و محبوب شدند و در صنعت زیبایی و سلامت از آن‌ها زیاد استفاده می‌شود.
- ریلکس کننده
- سم‌زدا
- بهبود دهنده عملکرد آنزیم‌ها
- تنظیم کننده هورمون‌ها
- رفع کننده حساسیت و التهاب پوست
- لایه بردار و اسکراب
نکات مهم هنگام استفاده از نمک دریایی :
- اگرچه استفاده از نمک حمام به منظور شستشوی بهتر و از بین بردن استرس بین بسیاری از افراد دارای محبوبیت است، ولی برای نتیجه بهتر از آن بهتر است قبل از استفاده نکاتی را مورد توجه قرار داد.
- همراه با نمک دریایی از آب گرم و نه خیلی داغ استفاده کنید تا مانع از التهاب و قرمزی پوست شود.
- اگر در قسمت های مختلف بدن دچار دردهای عضلانی هستید، بهتر است قبل از استفاده از نمک دریایی توصیه های پزشکی را برای تعداد دفعات لازم در نظر بگیرید.
- به خانم های باردار توصیه می شود تا هنگام شستشو با این نمک ها به منظور جلوگیری از مشکلات احتمالی، حتما با پزشک خود مشورت کنند.
- بهتر است از نمک های دریایی استفاده کنید که باعث خشکی پوست نمی شوند و دارای مواد معدنی و مغذی برای پوست نیز می باشند.
اینستاگرام کافه سبز را از اینجا دنبال کنید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.