کره نارگیل چه خاصیتی دارد ؟

کره نارگیل از محصولات کتوژنیک به عنوان یک کره کاملا گیاهی شناخته می‌شود که برای کنترل وزن ، کاهش قند خون ، کاهش فشار خون  میتوانند از این محصول استفاده کنند.

 کره نارگیل در رژیم کتوژنیک در درجه اول مناسب افراد ورزشکار و برای کاهش وزن و به طور کلی برای افرادی که به دنبال سالم خواری هستند، کاربرد دارد. این کره، تهیه شده از پوره نارگیل می‌باشد و به همین دلیل از روغن بسیار کمتری برخوردار است.

فواید دارویی و درمانی کره نارگیل برای سلامتی بدن :

این کره از محصولات کتوژنیک، حاوی چربی‌های مفید برای بدن است، از این رو بهتر است به جای روغن نارگیل، از کره آن در تغذیه خود استفاده کرد. ضمن اینکه این کره علاوه بر کنترل وزن دارای طعم فوق‌العاده‌ای است که می‌تواند به عنوان یک چاشنی بسیار جذاب در تهیه انواع کیک‌ها و شیرینی‌ها مورد استفاده قرار گیرد و همینطور نقش مهمی در درمان بیماری‌های گوناگون اعم از پوکی استخوان، بیماری‌های پوست، و مو، پیری زودرس و… ایفا می‌کند.

در نظر داشته باشید که پوره نارگیل، پس از گذشت مدتی رنگ تیره‌ای بخود می‌گیرد و خاصیت واقعی خود را از دست می‌دهد.
از این رو کافه سبز در تلاش است تا به منظور حفظ رضایت شما، از پوره نارگیل تازه در تهیه این نوع کره استفاده کند.

• کنترل قند خون
• پیشگیری از پیری زودرس
• درمان بیماری‌های پوستی
• ترمیم جای زخم‌ها در بدن
• جلوگیری از زخم بستر
• تقویت موی سر
• حاوی اسیدهای چرب سالم
• افزایش سطح ایمنی بدن
• کمک به درمان کم خونی
• دشمن میکروب و ویروس‌ها به خصوص آنفولانزا
• کاهش سطح کلسترول خون
• هضم بهتر مواد غذایی
• درمان دیابت و قند خون
• حاوی مقادیر قابل توجهی از مواد معدنی علی‌الخصوص آهن و فیبر
• سرشار از پتاسیم، فسفر و منیزیم

آیا مصرف کره نارگیل عوارضی دارد؟

عوارض کره نارگیل بسیار محدود است و مزایای آن بیشتر است اما مصرف بیش از حد هرچیز قطعا نتیجه عکس دارد،کره نارگیل دارای 86 درصد چربی اشباع است و در ساخت آن ممکن است از شکر استفاده شده باشد با توجه به این مورد ممکن است مصرف زیاد آن برای بدن مضر باشد.

کره نارگیل چند کالری دارد ؟ آیا کره نارگیل چاق میکند؟

هر 100 گرم کره نارگیل خوراکی 353 کالری دارد و هر قاشق غذاخوری آن حدود 60 کالری. البته این مورد بستگی به نوع برند کره نارگیل  که استفاده میکنید دارد ما در کافه سبز کره نارگیل را به سالم ترین شکل ممکن و کاملا گیاهی و تولید میکنیم و دارای چربی مفید است و علاوه بر کنترل وزن شما طعم فوق العاده ای دارد. این کره نارگیل را در رژیم کتو کاربردی است.

اینستاگرام کافه سبز را از اینجا دنبال کنید.