زیبایی پوست صورت

اگر دوست دارید پوست زيبايى و صورت صاف، بدون لک، جوش و چین و چروک داشته باشید با ما همراه باشید.

زیبایی پوست صورت با خوراکی های زیر:

بايد از خوردن زنيان، زيره، نوشيدنى‏‌هاى جوهردار يا الكلى يا خوراكى‏‌هاى ناگوار و گل خوارى و خوردن غذاهاى چرب يا سرخ‏‌كرده يا محرك، همچنين قرار دادن پوست صورت در معرض نور خورشيد و مطالعه هنگام خواب و بى‏‌خوابى شبانه پرهيز كنيد و در مقابل از خوراكى‏‌هاى شاداب‏‌كننده‏‌ى پوست بيشتر استفاده كنيد، مانند: آب پرتقال، گلابى، هلو، آلوچه، انار، رب انار، خرما، گيلاس، كلم، تره‏‌فرنگى، انجير، ترب، كشمش، انگور، چغندر، آب هويج، مرزه، اسفناج، تربچه، تره، نخود، عدس، زردچوبه، زعفران، مغز دانه‏‌هاى به، جگر، تخم كبوتر خام، سير، پياز، ماءالشعير، مرباى هليله، اگير تركى، اطريفل، ميخك، سعد كوفى و گل زوفا.
همچنين براى زيبا كردن پوست صورت مى‏‌توانيد قلع را بسوزانيد تا خاكستر شود و طورى كه به دهان نرسد (چون سمى و كشنده است) گاهى به صورت بماليد.

زیبایی پوست صورت با گیاهان دارویی:
  • استفاده از ماسک جلبک اسپیرولینا به همراه روغن ضد لک
  •  سياهدانه را نرم بساييد و با كمى پودر صابون مخلوط كنيد و صورت را با آن بشوييد.
  • قرنفل، هيل قرابى، زرمباد و هليله‏‌ى سياه از هر كدام 5 گرم، سنامكى 25 گرم، پوست هليله‏‌ى زرد 10 گرم و قند يا شكر 100 گرم، همه را نرم بساييد، بعد با يك كيلو عسل مخلوط كرده و صبح، ظهر و شب، هر مرتبه يك قاشق شربت‏‌خورى از آن را ميل كنيد.
  • شب، ترشى خيار بخوريد و بخوابيد و مقدارى قرنفل كوبيده را همان شب بخيسانيد و فرداى آن روز صاف كرده و آب آن را با عسل شيرين كنيد و بنوشيد.
  • يك دسته جعفرى را در آب بجوشانيد و يك هفته صبح و شب صورت را با آب آن بشوييد.
  • شنبليله‏‌ى كوبيده را بر صورت ضماد كنيد.
  • آب ترب را با عسل مخلوط و بر صورت ضماد كنيد.
  • آب انگور را با پنبه خوب به صورت بماليد و بگذاريد تا خشك شود، بعد از 30 دقيقه كمى جوش‏‌شيرين در مقدارى آب گرم ريخته و صورت را با آن بشوييد.
  • نارنج يا پرتقال را ورقه‏‌ ورقه كرده و روى صورت گذاريد يا آب آن را بماليد.
  • مقدارى كدو حلوايى كاملا پخته شده را له كنيد و به صورت بماليد و پس از نيم ساعت بشوييد.
  • سوسن زرد را كوبيده و بر صورت ضماد كنيد.
همچنین موارد زیر:
  • بيست گرم بنفشه‌‏ى فرنگى خشك را در نيم ليتر آب سرد 2 ساعت بخيسانيد و بعد چند دقيقه بجوشانيد، سپس 10 دقيقه هم دم كنيد و پس از صاف كردن روزى سه تا چهار فنجان از آب آن را بنوشيد و چند هفته ادامه دهيد.
  • نخود را بخيسانيد و آب آن را به صورت بماليد.
  • كندش، زعفران، مرصاف، مصطكى و كمى رناس را كوبيده با آب پياز مخلوط كنيد و به صورت بماليد.
  • اشنان سبز، آرد باقلا، آرد جو، به‏‌دانه، تخم خربزه، تخم خيار، كف دريا و گل ارمنى را باهم مخلوط كرده و نرم كنيد، سپس كمى از آن را با شير مخلوط كرده و به صورت بماليد.
  • همچنين مى‏توانيد دارچين، زنجبيل، هليله‏‌ى سياه، شيطرج، فلفل سياه، بابونه‏‌ى شيرازى و نخود الوند از هركدام 5 گرم و آمله‏‌ى مقشر، ثعلب و تخم‏‌هاى مغز ميوه‏‌ى كاج از هركدام 10 گرم، همه را نرم بساييد، بعد با 20 گرم پودر نارگيل، يك كيلو مويز بى‏دانه‏‌ى كوبيده شده و يك كيلو عسل مخلوط كنيد و هر روز صبح، ظهر و شب، هر مرتبه يك قاشق شربت‏‌خورى از آن را ميل فرماييد.

دائرة المعارف گياه درمانى ايران، ص:802

برای داشتن پوستی زیبا، می‌توانید ویدئوی های مربوط به مراقبت از پوست را در اینستاگرام و آپارات مشاهده نمایید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.