کافه سبز این روتین را برای مزاج های سوداوی فراهم نموده است که به اصلاح طبع و سلامت پوست و مو کمک می کند و تازگی می بخشد.
اگر از نوع مزاج خود اطلاع ندارید، می توانید به صورت رایگان از تست مزاج شناسی آنلاین کافه سبز استفاده نمایید.
روتین مزاج سوداوی شامل محصولات زیر می‌باشد :
- سرکنگبین رازیانه ای / سرکنگبین عنابی
- ماسک دوقلو
- تونر گیاهی جلبک
- صابون نوره
- پودر اسکراب سفیداب و جلبک
- روغن ضدلک
برای مراقبت از سلامتی و پوست خود، مراحل زیر را انجام دهید :
- پرهیز از مصرف غذاهای خیلی سرد و خشک مانند: گوشت گوساله و ماهی، عدس، سماق، لبنیات، خرفه، هندوانه، میوه های ترش، قارچ، سیب زمینی، آب سرد و و غذاهای چرب و سرخ کردنی و …
- مصرف متعادل غذاهای گرم و تر مانند: ادویه جات، گوشت گوسفند، شتر، بلدرچین، کبک، موز، انبه، خرما، مغزی جات، ارده و شیره و …
- مصرف سرکنگبین رازیانه ای برای خانم ها و سرکنگبین عنابی برای آقایان هر شب 1 لیوان
- مصرف دمنوش بادرنجبویه، بابونه، گل گاوزبان و سنبل الطیف هر روز – مصرف 1 لیوان شیربادام هر روز – مصرف 7 عدد سیاهدانه هر روز صبح ناشتا – استشمام بوی اسفند یا گلاب روزی 3 مرتبه
- استفاده از ماسک دوقلو همراه کمی عسل و گلاب و چند قطره لیمو ترش هفته ای 3 مرتبه برای کاهش سودای پوست و جلوگیری از جوش، لک، افتادگی و چروک پوستی
- استفاده از تونر گیاهی جلبک روزی 1 الی 2 مرتبه برای پاکسازی پوست و تنظیم ph پوست
- استفاده از صابون نوره برای شستشوی بدن در حمام – گذاشتن نوره بر بدن هفته ای 1 مرتبه
- استفاده از پودر اسکراپ سفیدآب جلبک برای کل بدن در حمام جهت حذف سلول های مرده و کاهش سودای سوخته
- استفاده از روغن ضدلک داخل ماسک برای پوستهای چرب پس از استفاده ماسک
اینستاگرام کافه سبز را از اینجا دنبال کنید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.