یکی از روش های بسیار مهم برای پوست مراقبت از پوست با روتین می‌باشد و روتین های مراقبتی فرصتی برای مشاهده تغییرات پوستتان می‌باشد.

روتین پوست اصطلاحی است که به انجام سه مرحله برای مراقبت از پوست گفته می شود :

  • پاکسازی (شستشوی پوست)
  • بالانس کردن (استفاده از تونر)
  • هیدراته کردن (استفاده از مرطوب کننده)

هدف از روتین پوست این است که PH پوست خود را متعادل کنیم تا در بهترین حالت خود دیده شود و همچنین برای هر ناحیه از پوستمان، اقدامات مربوط به آن را انجام دهیم.

برای سلامتی پوست خود وقت بگذارید

برای رفع بعضی از مشکلات پوستی هنوز هیچ درمان قطعی وجود ندارد، اما باید بدانید که محصولات مراقبت از پوست تاثیرات خود را در مصرف طولانی مدت و مداوم نشان می دهند ،و به طور کلی، حداقل به مدت 6 هفته و یک یا دو بار در روز باید از یک محصول استفاده کنید تا متوجه تاثیر آن شوید.

کریستینا هالی (Kristina Holey) متخصص مراقبت از مو در سان فرانسیسکو می گوید: کارهایی که برای مراقبت از زیبایی برای خود انجام می دهید موجب می شود که از درون نیز تغییر کنید.

با توجه به افزایش سن، پوست شما نیاز دارد تا رسیدگی بیشتری به آن شود و این کار نیازمند صبر و حوصله است.
راهکارهای زیادی برای جوانسازی پوست صورت وجود دارند که با کمی وقت می توانید آن ها را انجام دهید.

با دستور العمل کافه سبز ، پوست شاداب و با طراوت داشته باشید.

برای شروع این نکته را مد نظر قرار دهید که ابتدا نوع پوست خود را بشناسید زیرا با توجه به آن، روش ها و موارد مراقبت های روزانه پوست صورت شما را تغییر می دهد.

پوستی بدون لک و جوش و چروک

بیش از هفتاد درصد انسانها از مشکلات پوستی مثل جوش ولک و چروک رنج می برند و روش های مختلفی به دنبال درمان این مشکلات هستند .می خواهم در این مقاله یکبار برای همیشه این مشکل را حل کنم و شما را باچند راهکار ساده ولی مهم و کاربردی اشنا کنم.

ادامه مطلب

انواع پوست و چگونگی مراقبت از آن

انواع پوست و چگونگی مراقبت از آن

یک راه ساده برای آنکه بدانید پوست شما از چه نوعی است، این است که صبح، قبل از هر چیز، صورت خود را با یک پارچه خشک مالش دهید. اگر بر روی پارچه چربی وجود داشت، پوست چرب و روغنی دارید و اگر فقط بر روی پوست خود چربی دارید، پوست شما از نوع مرکب است. اگر به هیچ وجهی، روغن یا چربی بر روی پارچه وجود نداشت، ممکن است پوست شما از نوع خشک یا معمولی باشد.

ادامه مطلب

خوراکی های مفید برای پوست و مو

خوراکی های مفید برای پوست و مو

تغذیه همان طور که از نامش برمی آید، قرار است به میلیاردها سلول بدن غذابرساند .اگر به هر دلیلی تغذیه مناسبی نداشته باشیم به این معنی است که غذای مورد نیاز سلول های خود را درست انتخاب نکرده و آن ها را با مشکل مواجه کرده ایم.کمبودهای غذایی بیشتر اوقات به پوست لطمه های زیادی می زنند؛مانند کمبود ویتامین ها که ممکن است ضایعه پوستی به دنبال داشته باشد.

ادامه مطلب

مراقبت روزانه ی پوست چرب چگونه است؟

مراقبت روزانه ی پوست چرب چگونه است؟

مراقبت روزانه ی پوست چرب (روتین پوست چرب) :
در اینجا به مبحث روتین پوست می‌پردازیم و با روتین پوست آشنا میشویم. برای مراقبت از پوست، بعد از شستشوی پوست، اول جنس پوست خود را بشناسید. شاید تا به حال اصطلاح مراقبت روزانه یا اسکین ‌روتین یا روتین پوست را شنیده باشید.
روتین پوست یا مراقبت روزانه شامل رفتارها و اعمالی است که ما برای یک مراقبت مناسب برای پوستمان به آن نیاز داریم.

ادامه مطلب

مراقبت از پوست با روتین

مراقبت از پوست با روتین

روتین پوست چیست؟
یکی از روش های بسیار مهم برای پوست مراقبت از پوست با روتین می‌باشد و روتین های مراقبتی فرصتی برای مشاهده تغییرات پوستتان می‌باشد.
جهت شناخت نوع پوست و مزاج می‌توانید به تست مشاوره آنلاین پوست و مو مراجعه نمایید تا از خدمات رایگان کافه سبز بهره‌مند شوید.

ادامه مطلب

تونیکهای گیاهی پوست

تونیکهای گیاهی پوست

جهت آشنایی با تونیکهای گیاهی پوست و خواص بی نظیر آنها برای پوست با ما همراه باشید. اساسا تونیکهای پوست، پوست را تازه می کنند و در حقیقت با از بین بردن باقی مانده های چربی از روی پوست به تمیز کردن پوست کمک می‌کند. ارزان ترین جوان کننده این است که خیلی ساده صورت خود را زیر آب سرد بگیرید.

ادامه مطلب