انواع دیابت

انواع دیابت یکی از بیماری های شایع جهانی است که تاکنون زندگی حدود ۴۲۲ میلیون نفر را متأثر کرده است. این آمار توسط سازمان بهداشت جهانی ارائه شده و نشان دهنده گستردگی این معضل است. براساس تحقیقات این سازمان، سالانه حدود ۱.۵ میلیون نفر به دلیل عوارض ناشی از قند خون بالا جان خود را از دست می دهند. نرخ ابتلا به این بیماری با سرعتی نگران کننده در حال افزایش است. از این رو، ارتقای سطح آگاهی و اطلاعات عمومی بهترین راه حل برای مقابله و پیشگیری از آن محسوب می شود. مطالعه این مطلب می تواند شما را از زوایای مختلف این بیماری آگاه کند و بسیاری از پرسش هایتان درباره دیابت را پاسخ دهد.

انواع دیابت و راه های درمان آن:

در مقاله زیر شما را با راه های درمان دیابت نوع دو و نوع یک و بهترین درمان برای انواع دیابت آشنا می‌کنیم، پس با ما همراه باشید.

به طور کلی، انواع دیابت را می توان به پنج دسته اصلی تقسیم کرد:

• دیابت نوع ۱
• دیابت نوع ۲
• دیابت بارداری
• پیش دیابت
• دیابت بی مزه

دسته اول دیابت نوع دو – فقط مصرف قرص:

این دسته افرادی هستند که فقط قرص مصرف می کنند و دیابت آنها از نوع دو می باشد و نیازی به تزریق انسولین ندارند.به صورت معمول قند ناشتای این گروه از بیماران زیر200می باشد.
این گروه می بایست در ابتدا روزی 2استکان (یا 1لیوان) عرق بوقناق میل کنند و همزمان به مصرف قرص نیزادامه دهند. در سه روز پس از شروع مصرف بوقنانق می بایست قند ناشتا،قندبعد از مصرف غذا و قندبعد از مصرف بوقناق را اندازه گیری شود. چنانچه کاهشی در میزان قند ناشتا مشاهده نشد،می بایست مصرف را به روزی 4استکان (2لیوان ) تغییر دهند و این میزان را تا زمانی ادامه دهند که کاهش چشم چشمگیری در قند ناشتا بوجود آید.

هدف آن است که طی مدت 1ماه،میزان مصرف قرص ها به نصف کاهش پیدا کند و پس از 4 الی 6 ماه بیمار نیازی به مصرف قرص نداشته باشد. با مصرف عرق بوقناق (و رعایت کامل آموزه های درمان دیابت )،درمان کامل بیماری انواع دیابت طی مدت زمان کمتراز یکسال فراهم می شود.

دسته دوم دیابت نوع دو- مصرف قرص و انسولین:

معمولا بیمارانی که در این دسته قرار می گیرند اگر انسولین تزریق نکنند قند ناشتای بالای 200 دارندو به صورت همزمان قرص و انسولین مصرف می کنند.این گروه می بایست برای درمان دیابت در ابتدا روزی 4 استکان (یا 2لیوان )عرق بوقناق میل کنند و همزمان به مصرف قرص و انسولین نیز ادامه دهند.در سه روز اول پس از مصرف می بایست قند ناشتا،قند بعد از مصرف غذا و قند بعد از مصرف بوقناق را اندازه گیری کنند.چنانچه میزان قند ناشتا کاهش قابل ملاحظه ای داشت می باید میزان واحد های انسولین تزریقی را کاهش داده به نحوی که پس از 3 ماه نیازی به مصرف انسولین نداشته باشند و در طی 6 ماه قرص های خود را نیز قطع کنند. این دسته ازبیماران باید در چند روز اول مصرف بوقناق دقت زیادی در اندازه گیری قند خود داشته باشند زیرا ممکن است با
توجه به کاهش تزریق واحد های انسولین،قند ایشان با رفته و یا بالعکس کاهش قند خون داشته باشند.
تنظیم میزان مصرف توسط خود بیمار و با اندازه گیری دقیق میزان قند خون حاصل می شود.در صورت لزوم می توانید با پزشک خود مشورت کنید.

دسته سوم دیابت نوع یک – فقط مصرف انسولین:

افردی که در این گروه هستند نیازمند تزریق مداوم انسولین می باشند و لوزالمعده ایشان قادر به ساخت انسولین نمی باشد. این گروه می بایست در ابتدا روزی 4 استکان (یا 2 لیوان )عرق بوقناق میل کنند وهمزمان به تزریق انسولین نیز ادامه دهند .در سه روز اول پس از مصرف می بایست قند ناشتا،قند بعد از مصرف غذا و قند بعد از مصرف بوقناق را اندازه گیری کنند.چنانچه میزان قند ناشتا کاهش قابل ملاحظه ای داشت می باید میزان واحد های انسولین تزریقی را کاهش دهند. این گروه می توانند با مصرف کامل عرق بوقناق مصرف انسولین را قطع کنند و فقط با اتکای به مصرف عرق بوقناق(و رعایت رژیم )نیازمند تزریق انسولین نباشند.میزان زمان لازم برای کاهش واحد های انسولین درسه روز اول مشخص می شود . می توان حجم مصرف روزانه را در ابتدا به 3 لیوان نیز رساند و پس ازدریافت پاسخ مثبت بدن به بوقناق در طی زمان ،مصرف را در حد روزانه 2 لیوان نگه داشت. هر استکان 100 میلی لیتر و هر لیوان 200 میلی لیتر در نظر گرفته شود.
بهترین تاثیر عرق بوقناق را زمانی پیدا می کنید که آن را با شکم خالی (یک ساعت قبل از غذا و یا 3 ساعت بعد از غذا )مصرف کنید.

افرادی که در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند یا افرادی که مبتلا به دیابت هستند، علاوه بر رژیم غذایی خاص خود، می توانند از این مکمل های نیز استفاده کنند. یک مطالعه کره ای که در تحقیقات تغذیه ای منتشر شده است نشان می دهد که مصرف این جلبک به میزان قابل توجهی سطح گلوکز خون را بهبود می بخشد، کنترل قند خون و افزایش فعالیت آنزیم های آنتی اکسیدان در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 بسیار مفید است. این روز ها دیابت به یکی از شایع ترین بیماری های مزمن تبدیل شده است و از همین رو دانشمندان به شدت استفاده از غذاهای گیاهی را توصیه می کنند.

دیابت بارداری

دیابت بارداری به شکل معمول در ماه های پایانی دوران بارداری رخ می دهد و عمدتاً با تغییرات هورمونی مرتبط است. هورمون های تولید شده توسط جفت، به ویژه بر عملکرد انسولین اثر منفی گذاشته و آن را مختل می کنند.

پیش دیابت

پیش دیابت حالتی است که در آن نتایج آزمایش خون نشان می دهد سطح گلوکز بدن بالاست، اما شما هنوز به دیابت مبتلا نشده اید. این مرحله به شما فرصت می دهد تا سبک زندگی و رژیم غذایی خود را تغییر دهید. در غیر این صورت، احتمال تبدیل این وضعیت به انواع دیابت بسیار زیاد است.

دیابت بی مزه

دیابت بی مزه یک بیماری مادرزادی است که به دلیل مشکلات در غدد درون ریز پدید می‌آید. این اختلال با علائمی نظیر تشنگی شدید و تولید بیش از اندازه ادرار رقیق همراه است و متأسفانه درمان قطعی برای آن وجود ندارد. برای تشخیص دقیق انواع دیابت، لازم است به فوق تخصص غدد مراجعه کنید. منشأ این بیماری معمولا فقدان هورمون وازوپرسین یا اختلال در عملکرد آن است.

شایع ترین علائم انواع دیابت

از معمول ترین نشانه های این بیماری می توان به این موارد اشاره کرد:

• افزایش دفعات ادرار
• احساس تشنگی مفرط و مصرف بیش از حد مایعات
• گرسنگی شدید
• خشکی دهان
• خستگی مفرط و کاهش انرژی
• زخم هایی که به آسانی بهبود نمی یابند
• کاهش وزن بدون علت مشخص
• مشکلات بینایی مانند تاری دید

درمان دیابت

مدیریت و درمان انواع دیابت، بسته به نوع این بیماری، رویکردهای متفاوتی را می طلبد. با وجود تمام پیشرفت های علمی و پزشکی در طول سال ها، همچنان درمانی قطعی برای دیابت ارائه نشده است. با این حال، کنترل دیابت و پیشگیری از عوارض آن امکان پذیر است. اصول اصلی کنترل دیابت شامل مدیریت وزن، تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم، پرهیز از دخانیات، مصرف صحیح داروها و آموزش اصول مرتبط با دیابت می شوند.

در خصوص دیابت بارداری، این نوع دیابت به دلیل تغییرات هورمونی در بدن مادر ایجاد شده و خوشبختانه امکان درمان آن وجود دارد. اقداماتی که در ادامه ذکر می شوند می توانند به کنترل انواع دیابت بارداری و عدم ماندگاری آن پس از زایمان کمک کنند:

1. اصلاح سبک زندگی: پیروی از یک رژیم غذایی سالم و انجام فعالیت های بدنی مناسب در دوران بارداری باید تحت نظارت متخصصان مربوطه باشد. کاهش وزن در این دوران توصیه نمی شود؛ چرا که افزایش وزن فرآیندی طبیعی و ضروری است. با این حال، این افزایش باید تدریجی و در محدوده‌ای کنترل شده باشد.
2. پایش مستمر قند خون: توصیه می شود در دوران بارداری قند خون حداقل چهار بار در روز، به ویژه در حالت ناشتا و پس از وعده‌های غذایی، بررسی شود تا از تنظیم بودن سطح آن اطمینان حاصل گردد.
3. دارو درمانی: در صورتی که ورزش و رژیم غذایی به تنهایی نتوانند قند خون را کنترل کنند، پزشک ممکن است دارو تجویز کند. مدیریت صحیح قند خون در این دوران، نقشی اساسی در حفظ سلامت مادر و جنین ایفا می کند.

با رعایت چنین روش هایی می توان پیامدهای منفی ناشی از انواع دیابت را کاهش داده و سلامت افراد را تضمین نمود.

نتیجه گیری نهایی

در پایان در نظر داشته باشید مکمل های غذایی مثل پودر خوراکی اسپیرولینا ممکن است با دارو تداخل ایجاد کنند، پس باید بعد از مشورت با پزشک، آن ها را مصرف کنید گاهی اوقات می تواند آلوده به فلزات سنگین باشد، که سمی هستند در نتیجه، از جای معتبر خرید کنید فنیل کتونوری یک مشکل متابولیکی است که در آن آمینو اسید فینیل آلانین نمی تواند متابولیزه شود پس چنین افرادی باید از مصرف جلبک اجتناب کنند و از دادن جلبک خوراکی به کودکان بدون مشاوره پزشکی خودداری کنید

برای مراقبت بیشتر از سلامتی خود، می‌توانید ویدئوی های مربوط به دیابت را در اینستاگرام و آپارات مشاهده نمایید.

نویسنده مقاله : علی مظفری

تاریخ ویرایش: 1403/12/13