مراقبت از پوست

ماسک خانگی با خاک رس

ماسک خانگی با خاک رس

خاک رس یکی از بهترین مواد طبیعی برای تقویت و پاکسازی پوست است که تمام افراد با هر مدل پوستی، می توانند از فواید آن بهره ببرند. ماسک خانگی با خاک رس باعث تحریک گردش خون، پاک کردن سموم پوستی و تصفیه کردن بافت های پوست می شود. این ماده به از بین بردن لکه های پوستی نیز کمک می کند. نوع خاک رس باید با نوع پوست شما مطابقت داشته باشد؛ چرا که هر نوع از خاک رسی دارای خواص مختلفی است که سبب ایجاد واکنش های متفاوتی در پوست می شود.

بهترین کرم لایه بردار و روشن کننده خارجی

خاک رس در بین محصولات مراقبت از پوست بسیار رایج است زیرا به‌طور کلی برای تمیزکردن پوست بسیار مفید است. خاک رس کمک می‌کند تا پوست سم‌زدایی شود و کثیفی‌ها و چربی‌ها را از سطح پوست خارج می‌کند.

انواع خاک رس :

1_ ماسک خاک رس برای درمان خشکی پوست صورت :
  • 2 قاشق غذاخوری خاک رس
  • 1قاشق غذاخوری آب خیار
  • 1 قاشق چای خوری عسل یا 1 قاشق چای خوری شیر

تمام مواد را با هم مخلوط کنید تا خمیر غلیظی از آن درست شود. در صورت نیاز، غلظت آن را با افزودن مقداری آب تنظیم کنید. این ماسک صورت را روی پوست صورتتان بمالید و ۱۵ دقیقه صبر کنید تا خشک شود و پس از 10 الی 15 دقیقه پوستتان را با آب ولرم بشویید.

2_ ماسک خاک رس برای کاهش منافذ باز پوست :
  • ۲ قاشق غذاخوری خاک رس
  • ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری گلاب یا شیر

مقدار کافی گلاب یا شیر را به پودر خاک رس اضافه کنید تا خمیر نرمی حاصل شود. لایه‌ای از ماسک خاک رس را روی صورتتان پخش کنید و پس از 10 الی 15 دقیقه، صورتتان را با آب سرد بشویید. این روش درمانی را دو بار در هفته تکرار کنید.

3_ماسک خاک رس و گلاب برای درمان جوش زیر پوستی :
  • ۲ قاشق غذاخوری خاک رس
  • 1 قاشق چایخوری گلاب
  • 4-5 قاشق آبلیمو

مواد را مخلوط کنید تا خمیر نرمی به دست آید. ناحیه مورد نظر را مرطوب کرده و خمیر را به طور مساوی روی آن بگذارید، اجازه دهید خشک شود و پس 15 الی 20 دقیقه بشویید. همچنین ماسک را به مدت طولانی روی صورت نگذارید زیرا می تواند پوست را خشک کند.

4_ماسک خاک رس برای رفع تیرگی زیربغل :
  • 1قاشق چایخوری خاک رس
  • مقداری آب لیمو

مقدار کافی آب را به آن اضافه کنید مواد را مخلوط کرده تا خمیر نرمی به‌دست آید. آن را روی زیر بغل خود بگذارید و پس از ۱۰ دقیقه بشویید. این کار را باید ۲ بار در هفته انجام دهید.

5_ ماسک خاک رس و چریش برای درمان جوش زیر پوستی :

چریش یکی از پرکاربردترین درمان های خانگی ضد آکنه است. برگ های آن خواص ضد قارچ، ضد باکتری و تصفیه کننده خون دارد و مانند یک ماده قابض طبیعی عمل می کنند. چریش، پوست را خنک کرده و از بروز جوش جلوگیری می کند.

  • چند عدد برگ چریش
  • ۱ قاشق چایخوری خاک رس قهوه ای
  • گلاب

برگ های چریش را در آفتاب خشک کنید. آن ها را به صورت پودر درآورید. یک قاشق چایخوری از این پودر را با خاک رس قهوه ای مخلوط کنید. گلاب را به آن اضافه کنید تا به صورت خمیر درآید. خمیر را روی ناحیه آسیب دیده بگذارید و اجازه دهید به صورت طبیعی خشک شود. اجازه بدهید این ماسک ۲۰ دقیقه بماند سپس بشویید.

کرم جلبک

6_ ماسک خاک رس و سفیده تخم مرغ برای جوانسازی پوست :

خاک رس برای جوانسازی و زیبایی پوست صورت و بدن هم بسیار پرکاربرد است.

  • ۱ عدد سفیده تخم مرغ
  • ۲ قاشق چایخوری خاک رس قهوه ای

ابتدا، سفیده تخم مرغ و خاک رس قهوه ای را مخلوط کنید تا خمیری شکل شود. با کمک قلم مو، این خمیر را با حرکات رو به بالا روی صورت خود بگذارید. اجازه دهید کاملا خشک شود. آن را با آب ولرم بشویید و از مرطوب کننده استفاده کنید.

 

 

پودر خوراکی جلبک دریایی

7_ ماسک خاک رس و نعناع برای درمان جوش سرسفید بینی :

ماسک خانگی با خاک رس به همراه نعناع اثر فوق العاده ای برای درمان جوش های سر سفید روی بینی دارد.

  • ۲ قاشق خاک رس
  • ۱ قاشق برگ خشک شده نعناع
  • مقداری آب

مقداری برگ نعناع را خوب بشویید. آن ها را به قطعات کوچک خرد کنید. یک قاشق چایخوری از برگ های خرد شده را بردارید. آن ها را در یک کاسه بریزید. ۲ قاشق چایخوری پودر خاک رس به کاسه اضافه کنید.
کمی آب درون کاسه بریزید. آن ها را کاملا مخلوط کنید. سپس ترکیب حاصل را روی صورت و گردن بمالید. اجازه بدهید به مدت ۱۵ دقیقه بماند. در نهایت گردن و صورت را با آب سرد شستشو دهید.

چرا خاک رس را برای ماسک مناسب می دانند؟
  • خاک رس در تمام رنگ ها دارای قابلیت پاک سازی پوست و از بین بردن سلول های مرده را دارند.
  • به سفت شدن پوست کمک کرده و پوست میزان چربی پوست را تعادل می سازند.
  • برای از بین بردن جوش های صورت و بدن و حتی جوش های سر سیاه بینی بسیار مفید بوده و تاثیرات چشم گیری دارد.
  • از آن جا که معمولا زنان وسایل آرایشی طبیعی استفاده نمی کنند اگر یک ماسک طبیعی و بسیار مناسب مانند ماسک خاک رس دریایی را در برنامه ی خود قرار داده و به صورت منظم استفاده کنند، صورتی شاداب و پاکیزه خواهند داشت.

چگونه می توان جلبک را مصرف کرد؟

  • شما می توانید به صورت قرص جلبک و یا پودر خوراکی جلبک اسپیرولینا را مصرف کنید.
  • قرص ها را قبل از غذا بخورید، و حتما با آب مصرف شود.
  • شما می توانید هر بار مقداری از آن را در روز بخورید.
  • فقط شب ها نباید ان ها را مصرف کنید.

پودر جلبک:

نصف تا ۱ قاشق چای خوری روزانه. این می تواند برابر با ۱.۸ تا ۳ گرم پودر باشد.

هشدار:

  • مکمل های غذایی مثل جلبک ها ممکن است با دارو تداخل ایجاد کنند بنابراین باید بعد از مشورت با پزشک، آن ها را مصرف کنید.
  • در مصرف آن ها دقت کنید زیرا می توانند آلوده به فلزات سنگین باشد، که سمی هستند در نتیجه، از جای معتبر خرید کنید.
  • فنیل کتونوری یک مشکل متابولیکی است که در آن آمینو اسید فینیل آلانین نمی تواند متابولیزه شود پس چنین افرادی باید از مصرف جلبک اجتناب کنند و از دادن جلبک به کودکان بدون مشاوره پزشکی خودداری کنید.

جهت مشاهده ویدیو ها به آپارات مراجعه کنید.

اینستاگرام کافه سبز را از اینجا دنبال کنید.

نویسنده مقاله : علی مظفری

تاریخ ویرایش: 1402/04/22

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *