کافه سبز این روتین را برای مزاج دم با غلبه سودا فراهم نموده است که به اصلاح طبع و سلامت پوست و مو کمک می کند و تازگی می بخشد.
اگر از نوع مزاج خود اطلاع ندارید، می توانید به صورت رایگان از تست مزاج شناسی آنلاین کافه سبز استفاده نمایید.
روتین مزاج دم با غلبه سودا شامل محصولات زیر می‌باشد :
- سرکه انگبین عنابی
- ماسک دوقلو
- ماسک زغال و جلبک چسبی
- تونر گیاهی جلبک
- صابون سفیدآب
- پودر اسکراب سفیدآب و جلبک
- شامپو موهای چرب جلبک
- روغن سفت کننده
دموی ها گرم و تر هستند و معمولا قد بلند و درشت اندام و ماهیچه ای، پوستی سفید یا گندمی، نسبتا فعال و اهل کارهای مدیریتی و قدرت تصمیم گیری قوی هستند. با توجه به مزاج شما، تیم فنی کافه سبز اعمال زیر را توصیه میکند. که با انجام آنها شما در تعادل مزاجی قرار خواهید گرفت و برخی از مشکلات درونی و پوستی ناشی از نوع مزاجتان را کاهش می دهند.
برای مراقبت از سلامتی و پوست خود، مراحل زیر را انجام دهید :
- پرهیز از مصرف غذاهای خیلی گرم و تر ماننده: ادویه جات، گوشت گوسفند،شتر،بلدرچین،کبک، موز، انبه، خرما، خربزه، آب خیلی سرد، مغزی جات وشیرینی جات و غذاهای چرب و سرخ کردنی و …
- مصرف متعادل غذاهای سرد و خشک ماننده: میوه های ترش، لبنیات، خرفه، سماق، آب زرشک و انار ، عدس، آلو، برگ چغندر، سوپ جو، غوره و …
- مصرف سرکنگبین عناب و زرشک روزی 2 لیوان
- مصرف دمنوش زنجبیل،گل سرخ و بابونه هر روز – مصرف کاهو با مقداری نمک دریا و سرکه همراه غذا – مصرف 7 عدد سیاهدانه هر روز صبح ناشتا
- استفاده از ماسک دوقلو همراه عرق کاسنی یا آب خیارو چند قطره لیمو ترش هفته ای 3 مرتبه برای کاهش حرارت پوست و جلوگیری از جوش، لک، افتادگی و چروک پوستی
- استفاده از ماسک چسبی زغال-جلبک هفته ای 1 مرتبه برای رفع آلودگی های پوستی و کاهش حرارت پوست
- استفاده از تونر گیاهی جلبک روزی 1 الی 2 مرتبه برای پاکسازی پوست و تنظیم ph پوست
- استفاده از صابون سفیدآب برای شستشوی بدن در حمام
- استفاده از پودر اسکراپ سفیدآب و جلبک برای کل بدن در حمام جهت حذف سلول های مرده و کاهش اخلاط فاسد بدن
- استفاده از روغن سفت کننده برای پوستهای چرب داخل ماسک و برای پوستهای خشک پس از ماسک
- استفاده از شامپو جلبک مخصوص موهای چرب
اینستاگرام کافه سبز را از اینجا دنبال کنید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.