برای درمان جوش زیر پوستی اگر بتوانيد در غذاى روزانه خود به اندازه كافى سبزى و ميوه مصرف نماييد، در دستگاه گوارش و كبد شما عارضهاى به وجود نخواهد آمد. با توجه به تغذيه و بهداشت مزاج خود، می‌توانيد پوستى صاف و با طراوت داشته باشيد. كسانى كه در فصل بهار و تابستان دچار اين عارضه میشوند، لازم است به دستورات زير توجه كنند:
- شستشوى صورت با صابون اسيدى مانع به وجود آمدن جوش در صورت خواهد شد.
- براى رفع و مبارزه با چربى زياد پوست، پس از صابون زدن صورت، بايد پنبهاى را كه آغشته به الكل 90 درجه (الكل كامفره) است به چهره كشيد.
- مواظبت از كبد شرط اساسى درمان و جلوگيرى از جوش پوست صورت است.
- بكار بردن ماسكهاى طبيعى كه از ميوهجات باشد، كمک مؤثرى می‌باشد.
- خوردن سرکنگبین
- ماساژ پوست با سرکه همراه با لیف زدن در حمام (نسخه استاد خیر اندیش)
همچنین یکی از بهترین درمان های جوش های زیر پوستی استفاده از ماسک جلبک اسپیرولینا ،صابون گیاهی سفیدآب،صابون اسکراپ جلبک می‌باشد.
ابتدا پوست خود را با صابون اسکراب جلبک یا سفیدآب شسته تا منافذ پوست تمیز شود و سپس ماسک جلبک اسپیرولینا را روی پوست خود به مدت چند دقیقه ماساژ داده سپس آن راشسته و پوست را با روغن ارگان ماساژ دهید.
برای مراقبت بیشتر از پوست، می‌توانید ویدئوی های مربوط به مراقبت از پوست را در اینستاگرام و آپارات مشاهده نمایید.
- کافه سبز
- 19 خرداد 1398
- 917 بازدید