برای درمان جوش زیر پوستی اگر بتوانید در غذاى روزانه خود به اندازه کافى سبزى و میوه مصرف نمایید، در دستگاه گوارش و کبد شما عارضهاى به وجود نخواهد آمد. با توجه به تغذیه و بهداشت مزاج خود، می‌توانید پوستى صاف و با طراوت داشته باشید. کسانى که در فصل بهار و تابستان دچار این عارضه میشوند، لازم است به دستورات زیر توجه کنند:
- شستشوى صورت با صابون اسیدى مانع به وجود آمدن جوش در صورت خواهد شد.
- براى رفع و مبارزه با چربى زیاد پوست، پس از صابون زدن صورت، باید پنبهاى را که آغشته به الکل 90 درجه (الکل کامفره) است به چهره کشید.
- مواظبت از کبد شرط اساسى درمان و جلوگیرى از جوش پوست صورت است.
- بکار بردن ماسکهاى طبیعى که از میوهجات باشد، کمک مؤثرى می‌باشد.
- خوردن سرکنگبین
- ماساژ پوست با سرکه همراه با لیف زدن در حمام (نسخه استاد خیر اندیش)
همچنین یکی از بهترین درمان های جوش های زیر پوستی استفاده از ماسک جلبک اسپیرولینا ،صابون گیاهی سفیدآب،صابون اسکراپ جلبک می‌باشد.
ابتدا پوست خود را با صابون اسکراب جلبک یا سفیدآب شسته تا منافذ پوست تمیز شود و سپس ماسک جلبک اسپیرولینا را روی پوست خود به مدت چند دقیقه ماساژ داده سپس آن راشسته و پوست را با روغن ارگان ماساژ دهید.
برای مراقبت بیشتر از پوست، می‌توانید ویدئوی های مربوط به مراقبت از پوست را در اینستاگرام و آپارات مشاهده نمایید.
- کافه سبز
- ۱۹ خرداد ۱۳۹۸
- 413 بازدید