برای شناخت انواع طبع یا مزاج و تشخیص آن مقاله زیر را مطالعه فرمایید.
شاید همیشه برایتان سوال باشد که چگونه طبع و مزاج خود را بشناسیم و تشخیص دهیم؟! به پزشک طب سنتی که مراجعه می کنید برای درمان نوعی بیماری، گاهی از شما می‌پرسد که گرم مزاج هستید یا سرد مزاج؟ در این هنگام چندین علامت سوال در مغز شما به وجود می آید، خودتان هم پاسخ این سوال را نمی دانید، اگر در چنین موقعیتی قرار گرفته اید و میخواهید پاسخ آن را بیابید.
گرمی و سردی از پایه ای ترین مباحث طب سنتی است. تمام افرادی که میخواهند با طب سنتی آشنا شوند، پیش از هر چیز،در مورد گرمی و سردی می پرسند و دوست دارند بدانند مزاجشان گرم است یا سرد.
علاوه بر این، پرسش خیلی از مراجعه کنندگان به متخصصان طب سنتی و حتی متخصصان تغذیه این است که غذایی که ما میخوریم،گرم است یا سرد.
البته کسانی که با مفاهیم طب سنتی آشنا نیستند، گرمی و سردی را مفهومی غیرعلمی می‌دانند در حالی که این گرمی و سردی بر اساس درجه حرارت بدن نیست، یعنی فقط بر اساس درجه حرارت بدن،مزاج فرد یا غذایی را گرم یا سرد نمی‌دانیم بلکه گرمی و سردی یک مفهوم است که اجازه پیش بینی را در علم طب سنتی به متخصص این رشته می دهد تا بر اساس آن بیماری را تشخیص دهد، بتواند برنامه درمانی را تعیین و داروی مورد نیاز را انتخاب و در نهایت برای حفظ سلامت بیمار اقدام کند.
۹ مزاج داریم نه ۴تا !
گرمی و سردی براساس مزاج هاست.انچه به عنوان مزاج در طب سنتی بیان میشود و مبتنی بر ارکان اربعه است که ۹مزاج است اما بیشتر مردم فکر میکنند ما فقط ۴مزاج داریم!
این مزاج ها ممکن است بر اثر کنش عوامل داخلی، خارجی و روانی یک شخص و مسائلی مثل فصل، سن، جنسیت، مکان زندگی و حالت های روانی تحت تأثیر قرار بگیرد و دگرگون شود. به طور کلی مزاج میتواند اکتسابی باشد شده است.
مزاج ها عبارتند از :
- گرم
- سرد
- خشک
- تر
- گرم و خشک
- گرم و تر
- سردو تر
- سردو خشک
- مزاج معتدل
اگر بخواهیم بیشتر با مفهوم سردی و گرمی آشنا شویم، بهتر است درباره علائمی که در مزاج ذاتی فرد مدنظر قرار می‌گیرد، صحبت کنیم. مثلاً تری و خشکی مهم است اما آنچه برای حفظ سلامت و درمان بیشتر مد نظر قرار می‌گیرد، گرمی و سردی است.
انواع مختلف مزاج :
مزاج های اصلی را میتوان در ۹طبقه به شرح ذیل دسته بندی کرد :
- در تعدادی رکن اتش بیشتر از سایر ارکان است این افراد مزاج گرم و خشک دارند، آنهارا صفراوی می‌گویند.
- در تعدادی رکن هوا بیشتر از سایر ارکان است این افراد مزاج گرم و تر دارند،انهارا دموی می‌گویند.
- در تعدادی رکن اب بیشتر است این افراد مزاج سرد و تر دارند،لذا انهارا بلغمی می‌گویند.
- در تعدادی رکن خاک بیشتر است این افراد مزاج سرد و خشک دارند که انهارا سوداوی می‌گویند.
- در تعدادی نیز ارکان نسبتا در حالت تعادل هستند این افراد مزاج معتدل دارند.
- در تعدادی ارکان اتش و هوا بیشتر است،این افراد مزاج گرم دارند و از لحاظ تری و خشکی معتدل هستند.
- در تعدادی ارکان هوا و اب بیشتر است این افراد مزاج تر دارند و از لحاظ گرمی و سردی معتدل هستند.
- در تعدادی ارکان اب و خاک بیشتر است این افراد مزاج سرد دارند و از لحاظ تری و خشکی معتدل هستند.
- در تعدادی ارکان خاک و اتش بیشتر است این افراد مزاج خشک دارند و از لحاظ گرمی و سردی معتدل هستند.
جهت شناخت نوع مزاج می‌توانید به تست مشاوره آنلاین مزاج شناسی مراجعه نمایید تا از خدمات رایگان کافه سبز بهره‌مند شوید.
برای مراقبت بیشتر از سلامتی، می‌توانید ویدئوی های مربوط به شناخت طبع و مزاج را در اینستاگرام و آپارات مشاهده نمایید.
