ارسال توسط کافه سبز

عوامل بسیاری نظیر سن، وراثت، نور آفتاب، سیگار و البته رژیم غذایی در به وجود آمدن چین و چروک های پوست نقش دارند. تمام چین وچروک ها نشانه‌ای از آسیب هستند و چه بسا پرهیز کامل از این آسیب های مکرر امری دشوار باشد. با وجود این، کاهش چین و چروک های ناشی از سن امکان پذیر می‌باشد.

یک راه ساده برای آنکه بدانید پوست شما از چه نوعی است، این است که صبح، قبل از هر چیز، صورت خود را با یک پارچه خشک مالش دهید. اگر بر روی پارچه چربی وجود داشت، پوست چرب و روغنی دارید و اگر فقط بر روی پوست خود چربی دارید، پوست شما از نوع مرکب است. اگر به هیچ وجهی، روغن یا چربی بر روی پارچه وجود نداشت، ممکن است پوست شما از نوع خشک یا معمولی باشد.

آلوئه ورا یکی از گیاهان شگف انگیزی است که محصولات فراوانی چه خوردنی و چه مراقبتی پوست و مو از آن تهیه شده است. اگر می‌خواهید از شر دارو های گران قیمت خلاص شوید آلوئه ورا گزینه ی کاملا عالی است. ژل گیاه آلوئه ورا التهابات را کاهش میدهد و ماده ای عالی برای پوست است که مک میکند پوستی سالم و شاداب داشته باشیم و آسیب های آن ترمیم شود. برای داشتن صورتی زیبا با ماسک های خانگی آلوئه ورا با ما همراه باشید.

برای درمان جوش صورت و رفع آکنه استفاده از روغن گیاهی بسیار محبوب است. اگر برای رفع آکنه بدنبال روش های طبیعی و خانگی هستید در ادامه با ما درمورد روغن های گیاهی برای رفع جوش و جای جوش همراه باشید.

ویتامین A از شب کوری و ناتوانی چشم جلوگیری می‌کند. مقاومت شش ها را در مقابل بیماریهای عفونی تقویت می‌کند. در سلامتی مو، لثه، پوست و دندان موثر است. حفظ سلامتی بدن از وظایف این ویتامین است. کمبود این ویتامین در کودکان منجر به کوری می‌گردد. همچنین خطر ابتلا به انواع عفونت ها را افزایش می‌دهد. دوره نقاهت بیماریها را طولانی می‌سازد از علل اصلی کمبود ویتامین A می‌توان به تغذیه کودک با شیر مصنوعی، تغذیه نادرست و پرهیزهای غذایی در دوران نقاهت و بیماری را دانست.

نیروی شگفت آور مغر، حافظه و طرز کار شگفت انگیز آن در ضبط، بخاطر سپاری و یادآوری آموخته ها و مطالب در طول زمان برای انسان و موجودات زنده دارای ارزش و اهمیت بالایی بوده و از قدیم الایام تاکنون کنجکاوی و کاوش بشر را برای کشف ماهیت و چگونگی کار و فعالیت آن برانگیخته است.

هنگامی که شما دچار سرماخوردگی می‌شوید، گاهی میکروب ها در طول مجرایی که از گلو به ریه راه دارد جای می‌گیرند و رشد می‌کنند. سلولهای دیواره داخلی مجرا مخاط چسبنده بیشتری تولید می‌کنند تا میکروب ها را به دام اندازد و نگذارد آنها به ریه برشند. اما وقتی مخاط در این مجرا زیاد می‌شود هوا به آسانی نمی‌تواند به ریه برسد. سرفه وسیله ایاست که بدن برای تمیز کردن این مجرا به کار می‌برد.

پاپایا حاوی تعدادی آنتی اکسیدان نظیر ویتامین های آ ، ث و ای می‌باشدخوردن یک پاپایا می‌تواند یک سوم از نیاز روزانه بدن شما را به ویتامین ث تامین نماید.
ویتامین (ث) که به همراه شبه کاروتن ها و فلاوونوییدها در پاپایا یافت می‌شود، بازدارنده‌ی آسیب بنیان های آزاد می‌باشند.بنیان های آزاد می‌باشند. بنیان های آزاد به الاستین و کلاژن (فیبر هایی که از ساختار پوست محافظت می‌کنند) پوست آسیب می‌رسانند

رشد مو در سه چرخه یا مرحله صورت میگیرد، مرحله رشد، مرحله استراحت و مرحله ریزش 85% تا 95% موهای سر در مرحله رشد هستند در حالیکه 5 تا 15% در مرحله استراحت می‌باشد. با بررسی و مشاهده این موهای از دست رفته در مرحله رشد هستند یا در مرحله استراحت آگاهی بیشتری از علت ریزش موها را به ما می‌دهد. برای جلوگیری از ریزش و سفیدی مو با ما همراه باشید.

عرق عبارت است از؛ ادرار رقیق‏‌شده. چراکه ترکیبات عرق و ادرار مشابه یکدیگر هستند. به همین جهت اگر عرق مدتى بماند بدبو خواهد شد و در آن محل ممکن است ناراحتى‏‌هاى پوستى ایجاد کند، مانند: خارش، سوزش، پیدایش جوش، غرور و لکه‏‌هاى قرمزرنگ به نام عرق‏‌سوز که در چنین مواردى بایستى تحت درمان قرار گرفت. عرق کردن به مقدار کم براى نرم شدن پوست لازم است، اما اگر بیشتر از حد طبیعى باشد زیان مى‏‌رساند. بیشتر بیمارى‏‌هاى قارچى همچنین باکترى‏ها و میکروب‏ها در محل‏هاى عرق‏‌زا زندگى مى‏کنند، لذا خیلى زود محل تعریق بدبو مى‏‌شود. چگونه از شر عرق کردن زیاد خلاص شویم ؟ با ما در این مقاله همراه شوید.

با آویزان و شل شدن پوست خود خداحافظی کنید.

پوست شل و آویزان که نشانه ای از پیری است، در نتیجه ی چندین عوامل محیطی و عوامل خاص درونی نظیر هورمون هایی به وجود می‌
آید که به ویژه در طول یائسگی در نوسان هستند.

تغییرات پوستی که در طول دوران یائسگی ظاهر می‌شوند، نشان می‌دهند که کاهش در سطوح استروژنی روند پیری را تسریع می‌کند. چرا که استروژن از آسیب های اکسیداسیونی محافظت می‎‌کند که از طریق بنیان های آزاد بدن ایجاد می‌گردد.

اولین و دم دست ترین گیاهی که در هر خانه ای پیدا می‌شود، نعناع است که می‌شود معجونی مخصوص سرما خوردگی های زمستانی از آن تهیه کرد.
این روز ها آنقدر از عوارض رنگارنگ داروهای شیمیایی می‌شنویم که…

دارچین یکی از ادویه هایی است که می‌توان با آن ماسک های خانگی بسیاری درست کرد.در ادامه چند روش شگفت‌انگیز استفاده از دارچین برای داشتن پوستی زیبا آشنا خواهید شد.

دارچین حاوی خواص ضد میکروبی است که برای پوست و زیبایی مفید است و برای درست کردن ماسک های صورت خانگی با دارچین بسیارکاربردی است. علاوه بر این دارچین نقش مهمی در حفاظت از پوست دارد. به طوری که سال‌هاست به عنوان ماسک صورت ضدلک، ضدپیری و ضدآکنه مورد استفاده قرار می‌گیرد.

پوست شما بخاطر آلودگی های محیطی و تغذیه ی نامناسب، دچار آسیب هایی مثل، جوش، چین و چروک و لکه هایی وستی می‌شود. با تنفس بهتر پوست و افزایش گردش خون در پوست می‌توانیم پوستی شاداب و سالم داشته باشیم که با انواع ماسک لایه بردار خانگی این کار میسر است.