جلبک دریایی اسپیرولینا

در بیش از 40 کشور دنیا، مردم به انواع فرمهای اسپیرولینا مثل قرص، کپسول و پودر آشنایی دارند. جلبک دریایی اسپیرولینا یکی از مواد سازنده پاستا، بیسکویت، اسنک و آبمیوه است. از اواخر 1970 به بعد اسپیرولینا به عنوان مکمل غذایی در ژاپن مورد مصرف قرار گرفته است. در طول دو دهه اخیر محبوبیت اسپیرولینا در میان مردم آمریکا در حال افزایش است. بی خطری اسپیرولینا بصورت دقیق وگسترده ای مورد مطالعه قرار گرفته است و در نتایج حاصله هیچ گونه آثار سمی و عوارض جانبی برای انسان مشاهده نشده است.

امروزه توجه به اسپیرولینا جهت کمک به داشتن یک رژیم لاغری سالم و مناسب افزایش یافته است. روش رژیم لاغری با اسپیرولینا اینگونه است که آن را 30 دقیقه تا یک ساعت قبل از زمان وعده غذایی مصرف می کنند. به دنبال مصرف آن قبل از غذا، اسپیرولینا آب جذب می کند و منبسط می شود و به این ترتیب باعث سرکوب اشتها و کمک به جلوگیری از پرخوری می شود.

ماسک خانگی با خاک رس

ماسک خانگی با خاک رس

خاک رس یکی از بهترین مواد طبیعی برای تقویت و پاکسازی پوست است که تمام افراد با هر مدل پوستی، می توانند از فواید آن بهره ببرند. ماسک خانگی با خاک رس باعث تحریک گردش خون، پاک کردن سموم پوستی و تصفیه کردن بافت های پوست می شود. این ماده به از بین بردن لکه های پوستی نیز کمک می کند. نوع خاک رس باید با نوع پوست شما مطابقت داشته باشد؛ چرا که هر نوع از خاک رسی دارای خواص مختلفی است که سبب ایجاد واکنش های متفاوتی در پوست می شود.

ادامه مطلب

ماسک صورت خانگی برای پوست خشک

ماسک صورت خانگی برای پوست خشک

درمان خشکی پوست یکی از دغدغه‌های افراد، به‌خصوص خانم‌هاست. خشکی پوست سبب می‌شود که چهره‌ای درخشان و پوست نرمی نداشته باشید. شما می‌توانید با مواد طبیعی و بسیار ساده، ماسک صورت خانگی برای پوست خشک تهیه کنید که هم پوستی نرم برای‌تان به ارمغان آورد و در داشتن پوستی سالم به شما کمک کند.

ادامه مطلب

پوستی ایده آل با ماسک خانگی پرتقال

پوستی ایده آل با ماسک خانگی پرتقال

ماسک پرتقال همانند جادویی روی پوست عمل می کند و به طرز شگفت انگیزی ظاهر صورت را بهتر خواهد کرد. پرتقال علاوه بر این که یک میوه خوشمزه است، به بهبود سلامتی و پوست نیز کمک خواهد کرد . لکه های پوستی را از بین می برد و ظاهر پوست را شاداب خواهد کرد. پرتقال سرشار از ویتامین C هست.

ادامه مطلب

ماسک خانگی روشن کننده پوست

ماسک خانگی روشن کننده پوست

اگر به دنبال روش‌های خانگی برای سفید و روشن کردن پوست هستید، می‌توانید ترکیبی از ماست و پوست خشک پرتقال را امتحان کنید. ماست حاوی خواص آبرسان است، در حالی که پوست خشک پرتقال می‌تواند پوست را لایه‌برداری کند. با استفاده از پوست پرتقال خشک می‌تواند تولید سلول‌های پوستی جدید را افزایش دهد، در نتیجه رنگ پوست بهبود می‌یابد. ماست هم آسیب پوست را ترمیم می‌کند و سبب هیدراته شدن پوست شما می‌شود.

ادامه مطلب

درمان جوش زیر پوستی با روش خانگی22

درمان جوش زیر پوستی با روش خانگی

جوش زیر پوستی، جوشی است که در زیر و عمق پوست به‌وجود می‌آید و معمولا از کمی فاصله دیده نمی‌شود. اما اگر فرد با انگشت خود روی سطح پوست بکشد، وجود آن را کاملا حس می‌کند. جوش‌های زیر پوستی معمولا در آن بخش از پوست که حاوی غدد چربی بیشتری است، مانند صورت، گردن، شانه‌ها، کمر و قفسه‌ی سینه، پدیدار می‌شوند. درمان جوش زیر پوستی با روش خانگی یکی از بهترین درمان هاست.

ادامه مطلب

درمان جوش صورت در خانه

درمان جوش صورت در خانه

درمان جوش صورت  از بزرگترین چالش‌هایی است که افراد بزرگسال، فارغ از سن با آن دست به گریبان هستند. یعنی، برخلاف تصور بسیاری از افراد، بروز لک و جوش تنها به نوجوانان اختصاص نداشته و ممکن است تمام گروه‌های سنی را درگیر کند. در این جا، قصد داریم شما را با چند روش خانگی موثر در درمان جوش صورت در خانه آشنا کنیم.

ادامه مطلب

ماسک موی خانگی برای جلوگیری از ریزش مو

ماسک موی خانگی برای جلوگیری از ریزش مو

ریزش مو یک مشکل رایج در میان بسیاری از خانم‌ها و آقایان است. شما می‌توانید از ماسک موی خانگی برای جلوگیری از ریزش مو استفاده کنید. ما در این مقاله قصد داریم چند ماسک موی خانگی برای جلوگیری از ریزش مو را معرفی کنیم.

ادامه مطلب

ماسک ضد چروک با موز

ماسک ضد چروک با موز

اگر می خواهید از شر چین و چروک های صورت خود خلاص شوید می توانید از ماسک ضد چروک با موز استفاده کنید. ماسک ضد چروک با موز تاثیر زیادی در شادابی و جوانی صورت شما خواهد گذاشت. موز از خاصیت بالایی برای پوست برخوردار است. ماسک ضد چروک با موز همچنین برای پوست های آسیب دیده ، مناسب بوده و در دنیای زیبایی، موز،به معنی “بوتاکس طبیعی” شناخته می شود.

ادامه مطلب

ماسک آناناس معجزه‌ی زیبایی برای پوست شما

ماسک آناناس معجزه‌ی زیبایی برای پوست شما

آناناس فواید بی شماری دارد و یکی از اصلی ترین آن ها زیبایی پوست و تضمین سلامت آن می باشد. ماسک آناناس را می توان در هر زمانی برای سلامت پوست استفاده کرد .با یک تا دو دقیقه استفاده از این ماسک ها شاهد تغییر پوست خود خواهید بود. ماسک آناناس یک معجزه‌ی زیبایی برای پوست شما بشمار می‌رود.

ادامه مطلب

ماسک خانگی با پوست انار

ماسک خانگی با پوست انار

پوست انار خواص آنتی باکتریال بالایی داشته و از این رو درمان خوبی برای عفونت های پوستی به شمار می رود.پوست انار به دلیل داشتن خاصیت سفت کنندگی، پوست را تحریک وسفت می کند .این خاصیت منافذ پوست را می بندد و از شل شدن و افتادگی پوست جلوگیری می کند و یک درمان خانگی خوب برای ضد پیری است . خلاصه آن که پوست انار پوست صورت را ترمیم می کند .

ادامه مطلب

چند ماسک ضد لک با جلبک اسپیرولینا

چند ماسک ضد لک با جلبک اسپیرولینا

همه ما میدانیم که برای داشتن پوستی ایده آل میبایست نکاتی را رعایت نماییم. یکی از این نکات توجه به مصرف انواع ویتامینها می‌باشد. که جلبک اسپیرولینا سرشار از انواع ویتامین ها است. یکی از بهترین روش درمان لک صورت، استفاده از چند ماسک ضد لک با جلبک اسپیرولینا است، که هر ماسک را باید به مدت 20 تا 30 دقیقه بر روی پوست قرار داد و سپس آن را با آب کاملا شستشو داد و یا با یک تکه پنبه آغشته به گلاب از سطح پوست پاک کرد.

ادامه مطلب